Datum registrace: 15. 06. 2010
ivamal
Sebekoučink
Zahájení: 10.12.2019
Ukončení: 07.01.2020
Cíl: Udržet váhu bezprostředně po hubnutí a neznám kJ
Zaplacený cyklus je přístupný do 9. 1. 2020
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 95079.98 km |
Kolo: | 51412.41 km |
Cvičení: | 4327 h 47 min |
Přátelé
Stob skupiny
Lektoři
Jak si přidat lektora
ivamal
Jak psát blog?20 let od založení STOBu
29. 09. 2010
Ve čtvrtek se setkal team STOBu s novináři při příležitosti tiskovky k vydání nové knihy Hubneme s rozumem tvořivě Smartpressem a k 20 let od založení STOBu.
Byla to pro mě docela emoční záležitost. Velký kus života – večery, soboty, neděle jsme věnovali s manželem práci pro STOB. A najednou se střídala sdělení Jany Divoké o dětské obezitě, Terezy Hodycové o právě vzniklém komunitním webu, Marie Skalské o diabeticích.
Na závěr mé prezentace byla fotka mých dcer, které také společně se STOBem zestárly o 20 let a jedna z nich se stala od září platným členem teamu STOBu. Poslední vystoupení Petra Suchardy týkající se toho, jak jsou odborníci rádi, že STOB mají, bylo sladkou tečkou.
Byl to moc hezký pocit, co se nám podařilo udělat a zároveň i tak trochu bilancování, že vše už nebude nyní v našich rukách a že díky pokračovatelům bude mít STOB stále širší a širší záběr. Nebude to však znamenat, že budeme natahovat s manželem noce, kdy nám práce přerůstala přes hlavu a přitom to bude stále o kvalitní práci.
Jsem moc zvědavá, jak se rozjede komunitní web, na kterém nedávno vzniklý nový team společně s programátorskou firmou Xproduction opravdu hodně zapracoval. Také Naďa Jeřábková „si mákla“. Myslím, že sebekoučink je nástrojem, který by nás měl provázet v období nejen pohody ale právě i krizí, joja apod. Tak snad i tento můj blok povede k tomu, že neodoláte a nakouknete, co jsme pro vás všechno v rámci tohoto webu připravili.
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
Moc děkuji za pomoc a chci takhle poděkovat i děvčatům ze Studia JaA v Plzni :)
chtěla bych Vám moc poděkovat za Vaši práci a za čas věnovaný právě nám, hubnoucím. O Vaší agentuře jsem se dozvěděla od kolegyně z práce a díky vašim chytrým brožurkám jsem zhubla z 80 kg na 68. Dnes jsem se zaregistrovala na Sebekoučink a doufám, že se mi podaří dát dolů alespoň dalších 5 nebo 6 kg.
Ještě jednou moc děkuji a přeji hezký začátek jara.
paní Málková chci vám moc poděkovat za váš čas věnovaný STOBU a tím nám co to potřebují. Bez vás bych asi dělala ty chyby do dnes.Před 9 lety jsem prošla vaším kursem a povedlo se mi zhubnout 13,5 kg. Sice jsem při programu otěhotněla a musela jsem přestat cvičit, nenabrala jsem tolik kilogramů v těhotenství zpět. Ale časem jsem zase od tohoto upustila a byla jsem letos na jaře na tom stejně jako před 9 lety. Vzpomněla jsem si na vás a řekla si dost. Od května jedu zase podle vás a mám dole zatím 17 kg, ale je to zatím ještě běh na dlouhou trať, ale hlavně že to jde. Ještě jednou vám i manželovi moc děkuji.
Děkuji!
ivamal
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?